Twerk-Tanzkurs – Lerne die Grundlagen des Twerkens

Twerk, Whine, Jiggle, Jook, Tic Toc – Erlerne die grundlegenden Twerk-Techniken in 6 Wochen.

Dieser Kurs ist für Einsteiger:innen ideal.

Kursstart: 10. April 2025

Kurszeit: donnerstags 17 Uhr

Teilnahmegebühr: 59 Euro – 6 Einheiten

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Neuer Twerkkurs samstags 11:15 Uhr

Twerk, Whine, Jiggle … – Übe die grundlegenden Twerk-Techniken und lernen einfache Schrittkombinationen und eine Choreografie.

Dieser Kurs ist für Einsteiger:innen ideal.

Kursraum: Nia-Studio, Hohe Straße 9, 04107 Leipzig, Eingang B, 3. Etage

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Twerk Fit – Flex & Stretch

Neu! Samstags, 12:15 – 13:10 Uhr

Bei diesem Dance Workout trainierst Du Deinen ganzen Körper mit Bewegungen wie Twerk , Wine, Jiggle. Dazu kommen 2 – 3 Fitnesssets. Wenn wir unsere Körper gut erwärmt und ins Schwitzen gekommen sind, nehmen wir uns im 2. Teil dieser Einheit Zeit für ein ausgedehntes Stretching.

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Buche eine Probestunde über unseren Stundenplan & Buchungsprogramm Eversports.

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Twerk, Dancehall & Dancehall Queen Style

Freitags 18:50 Uhr für alle Level

In diesem Kurs lernst du Twerk und Hüftisolationen sowie Female Dancehall Schritte

Einführung und Übung von leichten Akrobatik-Tricks welche oft im Dancehall Queen Style oder auch bei Twerking verwendet werden.

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Twerk Booty Fit

Donnerstags, 18:00 – 18:55 Uhr

Twerke & Jiggle Dich fit. Bei diesem Dance Workout trainierst Du Deinen ganzen Körper mit Bewegungen wie dem Booty Shake, Wine, Jiggle, Jook, Tic Toc zu Dancehall, Soca & Afro-Musik. Du hast eine Menge Spaß und trainierst gleichzeitig effektiv Deinen ganzen Körper. Probiere es aus!

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Buche eine Probestunde über unseren Stundenplan & Buchungsprogramm Eversports.

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